01 · Basic
基本資料
- 中文名
- 尤加利
- 英文名
- Eucalyptus
- 拉丁學名
- Eucalyptus globulus
- 化學家族
- 桃金孃科
- 主要用途
- 呼吸、淨化
- 學員筆記
- 28 份
02 · Properties
主要功效
- 1化痰、舒緩鼻塞與支氣管不適
- 2空氣淨化、抗病毒
- 3提振精神、改善晨間倦怠
- 4局部肌肉痠痛
03 · Scenarios
適用情境
依據雅文老師 19 年志工服務經驗整理 — 著重長者照護、機構使用、志工自我照護
機構晨間空氣：擴香 5 滴啟動白天作息
長者感冒鼻塞：胸口按摩油（1%）+ 蒸氣吸入
志工肌肉痠痛：搭配薄荷做局部按摩
輪椅族肩頸僵硬：晚間溫敷油
04 · Safety
安全與禁忌
- 6 歲以下兒童避免直接吸入（影響呼吸節奏）
- 氣喘患者先低濃度測試，可能誘發痙攣
- 高血壓、癲癇患者避免
- 孕婦不建議（特別是 globulus 種）
※ 以上為通則建議，個案應諮詢具有合格認證的芳療師。機構使用前請先做小範圍嗅吸測試。
05 · Blends
配方建議
用途 #1
感冒鼻塞蒸氣
尤加利 2 + 薄荷 1 + 茶樹 1（熱水碗）
用途 #2
機構晨間擴香
尤加利 3 + 檸檬 2 + 迷迭香 1
06 · Notes