01 · Basic
基本資料
- 中文名
- 茉莉
- 英文名
- Jasmine
- 拉丁學名
- Jasminum grandiflorum
- 化學家族
- 花科
- 主要用途
- 放鬆
- 學員筆記
- 16 份
02 · Properties
主要功效
- 1抗憂鬱、緩解產後低落
- 2激素平衡、催產（產後限定）
- 3增強自信、性自尊修復
- 4深度放鬆、改善失眠
03 · Scenarios
適用情境
依據雅文老師 19 年志工服務經驗整理 — 著重長者照護、機構使用、志工自我照護
產後憂鬱志工陪伴：低濃度擴香
長者夜間焦慮：搭配薰衣草低劑量
安寧女性住民：手部按摩傳達溫柔
失婚 / 喪偶女性陪伴：手心嗅吸
04 · Safety
安全與禁忌
- 孕婦全程禁用（催產特性）
- 產後可用（建議滿月後）
- 高血壓者低劑量
- 部分人過量會反向焦慮
※ 以上為通則建議，個案應諮詢具有合格認證的芳療師。機構使用前請先做小範圍嗅吸測試。
05 · Blends
配方建議
用途 #1
產後憂鬱擴香
茉莉 1 + 甜橙 3 + 雪松 2
用途 #2
夜間深度放鬆
茉莉 1 + 薰衣草 2 + 佛手柑 2
06 · Notes