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Cedarwood

雪松

Cedrus atlantica

松科放鬆呼吸安全提醒

穩定、扎根、給予安全感的木質基調

01 · Basic

基本資料

中文名
雪松
英文名
Cedarwood
拉丁學名
Cedrus atlantica
化學家族
松科
主要用途
放鬆、呼吸
學員筆記
19 份

02 · Properties

主要功效

  • 1深層穩定、緩解焦慮
  • 2化痰、舒緩呼吸道
  • 3頭皮護理、抗落髮
  • 4抗淋巴水腫

03 · Scenarios

適用情境

依據雅文老師 19 年志工服務經驗整理 — 著重長者照護、機構使用、志工自我照護

機構基底配方:搭配花科平衡甜度

失智不安全感:低濃度長時間擴香

志工接地練習:腳底點塗

安寧陪伴:穩定家屬情緒

04 · Safety

安全與禁忌

  • 孕婦避免
  • 長期高劑量可能影響腎臟(罕見)
  • 皮膚敏感者稀釋
  • 幼兒避免高濃度擴香

※ 以上為通則建議,個案應諮詢具有合格認證的芳療師。機構使用前請先做小範圍嗅吸測試。

05 · Blends

配方建議

用途 #1

機構穩定基底擴香

雪松 3 + 薰衣草 2 + 甜橙 2

用途 #2

失智擴香(長時段)

雪松 2 + 乳香 1 + 甜橙 2

06 · Notes

學員筆記

本支精油已收錄 19 份學員實作筆記

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