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隊員 / 民眾

SUP 立式划槳初級訓練

3 小時水感建立 + 基礎槳法

講師陳教練

Overview

課程介紹

SUP 立式划槳第一堂課。課堂含板上平衡、基礎四式(前進 / 後退 / 急停 / 轉向)、落水自救。3 小時結束你能獨立在平靜水域穩穩划行 200m

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